Timea Molnar
Timea a redus circumferinta taliei cu 20 cm in 90 de zile.
Interviu
Citeste interviul acordat de Timea Molnar si descopera cum a functionat relatia cu antrenorul lui, ce provocari a intampinat, ce sfaturi are pentru cei care vor sa se inscrie la urmatoarea editie Pro Nutrition Fit Challenge si de ce merita sa castige!
1. Cum ti s-a parut antrenorul tau la inceput?
La inceput mi s-a parut un profesionist desavarsit, un om care stie ce are de facut in orice situatie si pentru care nu exista provocare peste care nu poate sa treaca cu bio. Asta am crezut la inceput si toate aceste lucruri mi s-au confirmat zilnic prin actiunile lui.
2. Care credeai că vor fi cele mai mari provocari pentru el/ea?
Cred ca cea mai mare provocare a fost doar la inceput cand nu putea avea incredere in mine daca voi respecta ceea ce mi se cere sau nu. Sper si cred ca s-a convins repede ca nu ies din cuvantul lui si execut orice mi se cere.
3. Care au fost cele mai mari provocari de fapt?
Tocmai cele amintite mai sus. In rest pentru el nu exista provocari pe care sa nu le gestioneze cum trebuie astfel incat sa iasa bine pentru ambele parti.
4. Cum au fost sfaturile pe care ti le-a oferit?
Toate sfaturile primite de catre antrenorul meu atat pe partea de alimentatie, antrenament si suplimentatie au fost deosebit de utile nu doar pentru slabit si tonifiere dar si pentru sanatate. In general nu prea agreez oamenii care iti cer anumite lucruri pe care ei insisi nu le-au brevetat sau incercat pe propria piele. Nu este si cazul antrenorului meu si probabil asta este unul dintre lucrurile pentru care il apreciez atat de mult.
5. Cum a decurs comunicarea cu el/ea?
Comunicarea a decurs foarte bine. Am putut comunica pe absolut toate caile posibile si sunt foarte recunoscatoare pentru faptul ca fiind un om atat de ocupat ori de cate ori aveam o problema urgenta sau de sanatate automat raspundea si venea cu explicatii si lamuriri, lucru care pe mine ma facea sa ma simt in largul meu si linistita ca totul este sub control.
6. L-ai recomanda pe antrenorul tau altor persoane? De ce?
Da, categoric l-as recomanda oricui vrea sa slabeasca, sa depuna masa musculara intr-un mod sanatos sau pur si simplu persoanelor care vor sa adopte un stil de viata sanatos. De ce? Foarte simplu! Este o persoana a carei profesie este un hobby sau hobby-ul lui este profesia lui, citeste si studiaza foarte mult si incearca foarte multe lucruri pe propria piele inainte sa faca recomandari altora.
7. Ce sfaturi ai da cuiva care are aceleasi obiective ca tine?
Probabil cel mai bun sfat ar fi sa fie ambitios/ambitoasa fiindca fara aceasta calitate nu se poate razbi in aceasta provocare. Sa aiba rabdare, sa fie constient/a ca tot ce a facut gresit pana acum nu se poate repara de pe o zi pe alta si ca procesul de slabire si detoxifiere are atat suisuri cat si urcusuri dar daca va fi perseverent/a rezultatele bune si frumoase nu vor intarzia sa apara.
8. Ce ai invatat de la aceasta editie de Fit Challenge?
Am invatat extraordinar de multe lucruri frumoase si utile pe care nu le voi uita niciodata si pe care sigur nu as fi avut sansa de a le invata inafara concursului, lucru pentru care dau multumire marii familii Pro Nutrition fiindca fara ei nu aveam aceasta sansa.
9. De ce ar trebui cineva sa se înscrie la Fit Challenge 6?
Ar avea foarte multe motive sa se inscrie pentru ca ar beneficia de foarte multe lucruri bune si frumoase: ajutorul unui antrenor profesionist pe plan de alimentatie si antrenament, suplimente de calitate fara de care nu prea ar avea sanse de a-si atinge obiectivul si nu in ultimul rand dotarea completa cu echipament de calitate pentru desfasurarea activitatilor fizice.
10. De ce meriti sa castigi aceasta editie?
Pentru ca in primul rand imi doresc enorm de mult sa pot continua ceea ce am inceput iar fara sprijinul Pro Nutrition mi-ar fi mult mai greu. In al doilea rand pentru ca vreau sa fiu un model pentru comunitatea in care traiesc si nu numai, sa fiu un exemplu bun si pozitiv si poate cel mai important pentru a nu-i dezamagi pe cei care au fost alaturi de mine din start prin voturi si sustinere.
Masuratori before & after
| Masuratori | Brate | Talie |
| Before | 31 cm | 100 cm |
| After | 25 cm | 80 cm |
| Coapse | Fesieri | Greutate |
| 68 cm | 111 cm | 74,9 kg |
| 53 cm | 97 cm | 63,7 kg |