Nu as putea zice ca am fost o provocare pentru Ovidiu, in sensul in care nu am avut de slabit foarte mult, si asa cum imi zicea si el constructia mea genetica m-a ajutat mult la obtinerea rezultatelor.

Comunicarea mea cu el a fost foarte stransa, pe langa faptul ca ne vedeam aproape in fiecare zi, ne mai ramaneau lucruri de discutat si prin telefon.

Ovidiu stie ce face, nu degeaba are asa multe persoane la sala de care se ocupa.

Ca si sfaturi pentru persoanele care ar avea aceleasi obiective ca si mine ar fi sa isi faca un plan de alimentatie echilibrat si sa foloseasca acel mare plus prin utilizarea suplimentelor.

Din aceasta competitie am invatat foarte multe lucruri, iar cel mai important este acela ca am invatat sa ma disciplinez din punct de vedere alimentar, deja mi-a intrat in reflex pregatirea micului dejun, peste care foarte multi oameni sar. Am invatat ca este mult mai usor sa gatesti sanatos decat a te complica cu tot felul de retete complicate si pline de prea multi carbohidrati.
Vreau sa va zic ca deja am cateva prietene care vor sa participe la editia urmatoarea datorita faptului ca ma vedeau foarte motivata, si cum reuseam sa le impart pe toate.

Drumul spre sala lui Ovidiu a fost cel mai greu deoarece dupa in jur de 1 ora ca sa ajung la el, ceea ce nu era foarte placut dupa 8 ore petrecute la birou.

In concluzie, Fit Challenge as putea zice ca mi-a schimbat viata si corpul.
#changeyourlifestyle with #pronutritionfitchallenge