Palacean Adrian
Adrian este din Giroc. Obiectivul lui este sa slabeasca, sa ajunga la o forma fizica fit si sa se mentina sanatos.
interviu adrian
Cum te-ai descrie în câteva cuvinte?
Pot spune despre mine ca sunt: ambitios, incapatanat si cu un umor foarte bine dezvoltat.
Care este obiectivul tău în această competiție și de ce ai ales acest obiectiv?
Obiectivul meu in aceasta competie… hmm… primul si cel mai important ar fi sa mai slabesc, pentru a-mi mentine sanatatea intacta. Cred ca oricine isi doreste sa fie sanatos. Al doilea obiectiv ar fi, ca imi doresc sa ajung la forma sportiva si corporala din tinerete. :))), chiar daca am 35 de ani, ma simt ca la 20 :)))
Ce te motivează cel mai mult să îți atingi obiectivul?
In momentul de fata, motivatia principala este Fit Challenge.
Care este sportul tău preferat?
Sporturile preferate: fotbal, box, fitness.
De cât timp îl practici?
Fotbal nu mai practic decat ocazional, dar am practicat pana la varsta de 20 ani, iar acum pentru a-mi mentine greutatea corporala, m-am axat pe fitness si putin box.
Care este cea mai mare satisfacție pe care ți-a oferit-o sportul?
Cea mai mare satisfactie…. am cunoscut multe persoane practicand sport, imi place sa socializez, m-a ajutat sa am un sistem imunitar bun si o greutate corporala ideala.
Care a fost cea mai mare provocare sportivă pe care ai avut-o până acum?
In tinerete, cea mai mare provocare sportiva a fost sa trec de la stadiul de juniorat, la seniorat. A doua mare provocare care a inclus si sportul, a fost ca dupa o perioada de 5-6 ani in care nu am mai facut sport si am reusit “frumoasa” performanta de a ajunge la 115kg, a fost sa slabesc din nou prin sport si cu o alimentatie adecvata. Dupa o perioada de aproape un an, in care am stagnat si am uitat sa ma mai provoc si sa ma ambitionez, a venit aceasta provocare numita Fit Challenge.
Care sunt așteptările tale de la Pro Nutrition Fit Challenge?
Asteptarile mele de la Pro Nutrition Fit Challenge, deja s-au adeverit, sa fiu sustinut in parcurgerea noilor mele obiective: slabirea, definirea si sanatate.
Care sunt așteptările tale de la antrenorul tău?
Asteptarile mele pentru antrenor: sincer, este mai implicat decat am asteptat, nu stiu daca as putea sa cer mai mult decat ceea ce face deja, ne motiveaza, ne sfatuiese si ne arata cum sa executam exercitiile corect.
Care consideri că este provocarea cea mai mare pentru persoanele care doresc să fie mai fit?
Provocarea cea mai mare pentru persoanele care doresc sa fie fit, este de a renunta la: sucuri acidulate, dulciuri, la toate alimentele care contin zaharuri si carbohidrati albi (painea, pastele, etc.). Si in a-si gasi timp sa mearga la sala de sport.
Care este mesajul tău pentru cei care te vor urmări pe parcursul competiției?
Sper ca cei care ma urmaresc, sa imi imprumute ambitia si motivatia, sa faca si ei tot ce pot pentru a fi sanatosi si a avea o stare de spirit buna. Pe multi, deja ii motiveaza si ii angreneaza in sport decizia mea de a ma inscrie in aceasta competitie. Eu ii motivez, spunandu-le ca dupa 20 de ani in care am fumat 2 pachete de tigari pe zi si am fost sigur ca am sa mor cu tigara in gura, am deja 7 luni de cand nu mai fumez. SI DACA EU POT POTI SI TU.
interviu video
Vezi primele impresii de la startul competiției, și mesajul lui Adrian pentru cei care l-au votat!
