Ioana Muntean
Suplimentele cu care Ioana a slabit 10,3 kg in 90 de zile.
Suplimentele si rolul lor in evolutia Ioanei
In primul rand, sunt pro suplimente! Stiu, discutiile pe acest subiect sunt interminabile, insa sunt de parere ca nu putem asimila din alimentatie, oricat de echilibrata ar fi ea, necesarul de vitamine si minerale.
Si pentru ca una din cele mai populare intrebari in aceasta competitie este „Ce suplimente folosesti?”, o sa scriu aici:
Enzyme Complex – supliment alimentar cu enzime și vitamine care ajuta la descompunerea alimentelor;
Vit-X4 – complex de vitamine, minerale, antioxidanti naturali si enzime;
Go-4-Flex – pentru buna functionare a articulatiilor;
Carnimax 2000 – suplimentul perfect pentru energie, arderea grasimilor si sistem cardiovascular sanatos;
Omega 3 – uleiul de peste este cea mai cunoscuta sursa de acizi grasi esentiali, sunt indispensabili pentru sanatate, reduc starea de oboseala accentuata si ajuta la capacitatea de concentrare;
Glutamina – unul dintre cei mai importanti aminoacizi, iar deficienta de glutamina creste riscul catabolismului muscular.
Desi am acordat multa atentie alimentatiei, consider ca suplimentele au fost un ajutor real si mai mult decat necesar.
Suplimente administrate
|
Go-4-FlexContine o combinatie unica de substante active cu rol in protectia, nutritia si regenerarea articulatiilor |
|
Glutamine Kyowa®Ajuta la refacerea dupa antrenament, sustine performanta fizica si previne catabolismul muscular |
|
VIT-X4Complex de vitamine, minerale, antioxidanti naturali si enzime |
|
Carnimax 2000Doze de carnitina pentru energie, metabolism intens al grasimilor si sistem cardiovascular sanatos |
