Hurjui Gabriel
Suplimentele cu care Gabriel a redus talia cu 13 cm si a crescut 5 cm la piept in 90 de zile.
Suplimentele si rolul lor in evolutia echipei Gabriel + Lucian
Ne apropiem cu pasi repezi de finalul competitiei, dar pana atunci mai avem cateva sfaturi de impartasit cu voi. In aceasta saptamana vom vorbi despre suplimente si despre efectul lor in evolutia echipei Lucian Popa si Hurjui Gabriel.
Citeste articolul si descopera ce suplimente au folosit si ce efecte au avut acestea asupra performantei concurentului, ce fel de rezultate ar fi obtinut daca n-ar fi folosit suplimente, ce recomandari de suplimente are pentru cei care au un obiectiv similar!
Un rol deosebit de important în tot programul FiT Challenge il au suplimentele. In decursul celor 3 luni am experimentat mai multe suplimente de la Pro Nutrition, pana am descoperit produsele ce mi se potrivesc cel mai bine.
Dupa cum spuneam si intr-un articol precedent, foarte eficienta mi s-a parut combinatia Body-Flex si Go-4-Flex. O recomand oricui a avut o accidentare a articulatiilor, pentru o recuperare sigura si rapida.
Dintre produsele pentru cresterea masei musculare am folosit, la inceput, GFX-8, insa nu prea a avut efectul asteptat, astfel incat, in cea de-a 3-a luna, am incercat combinatia de Hydro Pro si Iso Whey Gold, o combinație cu care am avut rezultate vizibile.
Ca si Pre-workout, prefer Dynamite shot, luat cu 30 minute inainte de antrenament, impreuna cu Taurina.
Stiu ca sunt si multe pareri contra suplimentelor, dar eu consider ca fara ajutorul acestora nu poti avea rezultate, iar de performanta nici nu se pune problema.
Ii încurajez pe toti cei ce fac sport sa foloseasca suplimente nutritive de la Pro Nutrition, dar sa apeleze la specialisti si nutritionisti, nu sa consume dupa cum le-a spus un prieten „care a mai luat”…
Suplimente administrate
|
Hydro Pro100% izolat proteic din zer hidrolizat enzimatic cu asimilare și digestie rapidă |
|
Iso Whey Gold EditionConține izolat, concentrat și hidrolizat cu o proporție de 82% proteine şi aminoacizi |
|
Dynamite ShotCreşte nivelul energetic şi amplifica performanţa prin sprijinirea antrenamentelor intense |
|
TaurineAminoacid natural ce îmbunătăţeşte starea fizică şi mentală |
